Zmniejsz ogrzewanie, żeby schudnąć

Dziś w artykule ciekawostka. Mianowicie, jak podaje Focus, wyższe temperatury w mieszkaniach i domach wprawdzie dają lepszy komfort cieplny, ale nie pomagają w odchudzaniu się.

Nic w tym dziwnego, 22°C w zimie to wynalazek dość niedawny, jeśli spojrzeć na okres ewolucji człowieka. Dlatego niemały udział w bilansie energetycznym ludzkiego organizmu miało zużycie energii właśnie na utrzymanie odpowiedniej temperatury ciała. (więcej…)